纯净水的优点

纯净水由于经过多层过滤，一般是去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生。用于煮饭、做汤、泡茶、冲咖啡及果汁，可保证食物原有的色、香、味不被破坏;给婴儿冲泡奶粉及食品，能保证卫生健康;老年人常饮纯水，有利于降低血压及避免引起中风。而且常饮纯水，还可避免胆结石，降低胆固醇。另外，使用纯净水洗衣服，衣服不会发黄发硬，永远光洁如新。

纯净水的水质清纯，没有任何有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质，这样的水可以避免各类病菌入侵人体。

纯净水的优点是安全，溶解度强，与人体细胞亲和力强，能有效促进人体的新陈代谢。虽然纯净水在除杂的同时，也将对人体有益的微量元素分离出去，但是对人体的微量元素吸收并无太大妨碍。总体来说，纯净水是一种很安全的饮用水。

可以这么认为：纯净水里只有水，基本没有其他物质。

也正因如此，很多人有这样的担忧纯净水缺乏矿物质，长期喝会不会导致矿物质缺乏，影响健康？

其实这种担忧完全没有必要，因为人每天除了喝水，还需要吃食物。

而我们人体必需的矿物质的主要来源就是食物，均衡饮食完全可以保证矿物质的摄入量。

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